SESJE HIPNOTERAPII
Uwolnij się od ograniczeń, pokonaj przeszkody i osiągnij pełnię swojego potencjału!
Nie tylko przepracowałam wtedy mnóstwo swoich blokad, schematów i przekonań, ale także zapragnęłam podzielić się tą metodą z innymi i towarzyszyć w tej niezwykłej podróży, która zmienia rzeczywistość.
Dlatego teraz jestem tutaj, aby pokazać Ci, jak hipnoterapia odkrywa moc podświadomości!
Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić, przepracować lub rozwinąć się w jakimś kierunku, przeczytaj, jakie korzyści uzyskasz i jak wygląda sesja hipnoterapii.
Proponuję zestaw od 4 do 6 sesji, aby świadomie przejść przez proces transformacji. To nie dzieje się natychmiast – chociaż czasem efekty mogą być widoczne niemal od razu.
Wejście w taki proces otwiera Cię na nowe doświadczenia i przeprogramowanie. Daj sobie zgodę na ten proces i przygotuj się odpowiednio czasowo.
Szczegóły planowania cyklu sesji omawiamy już podczas pierwszej konsultacji.
Podczas sesji możesz pracować nad dowolnym obszarem:
- Uwalnianie się od przekonań, które Cię ograniczają
- Poprawa relacji z bliskimi
- Wzmacnianie pewności siebie
- Odblokowanie drogi do sukcesu zawodowego
- Pozbycie się nierealnego, blokującego lęku
Czym jest hipnoterapia i jak wygląda sesja?
Podczas pierwszej konsultacji wspólnie omawiamy Twoje potrzeby i cele. Każda sesja jest dopasowana do Ciebie, dlatego zaczynamy od rozmowy, aby zrozumieć Twoją sytuację, a następnie przeprowadzam Cię przez proces hipnozy. Wszystko odbywa się w atmosferze pełnego zaufania i spokoju.
Podczas sesji hipnoterapii wprowadzam Cię w stan głębokiego relaksu i skupienia – stan przypominający chwilę tuż przed zaśnięciem. W tym stanie umysł staje się bardziej otwarty na pozytywne zmiany oraz nowe, wspierające przekonania.
Hipnoterapia to nie tylko narzędzie do rozwiązywania problemów, ale także sposób na lepsze zrozumienie siebie, większą harmonię w codziennym życiu, odkrywanie pełnego potencjału oraz realizację celów i marzeń.
Brzmi ciekawie, prawda? 😊
Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by coś zmienić w swoim życiu, zapraszam Cię do kontaktu. Razem możemy rozpocząć tę wyjątkową podróż ku większej harmonii, radości i spełnieniu.
Hipnoterapia pomaga uwolnić się od negatywnych wzorców, które sabotują Twoje szczęście i blokują Twój potencjał. Dzięki niej możesz przeprogramować ograniczające przekonania, wzmocnić pewność siebie i zacząć żyć w zgodzie ze sobą – z większą lekkością i spokojem, realizując to, co naprawdę dla Ciebie ważne.
Podczas sesji hipnoterapii możesz:
- Uwolnić się od przekonań, które Cię ograniczają
- Poprawić relacje z bliskimi osobami
- Wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości
- Odblokować drogę do sukcesu – zarówno zawodowego, jak i osobistego
W czym jeszcze hipnoterapia może pomóc?
- zaburzenia psychosomatyczne,
- zaburzenia seksualne,
- zaburzenia emocjonalne,
- zaburzenia relacji interpersonalnych,
- zaburzenia pamięci i koncentracji,
- problemy z samooceną i wyrażaniem siebie,
- sufit finansowy,
- prokrastynacja,
- powtarzające się uciążliwe schematy,
- brak pewności siebie,
- problemy ze snem i wiele innych…
Możesz umówić 1 sesję lub od razu cały pakiet 4 sesji. Każda sesja trwa 1 godz. 30 min. Sesja poprzedzona jest 15-minutowa konsultacją.
Przy zamówieniu pakietu 4 sesji termin pierwszej sesji wybierz z kalendarza. Kolejne sesje będą ustalane na bieżąco, lub po pierwszej sesji.
Hipnoterapia: Co Musisz Wiedzieć – Sesja Q&A
Tak, w procesie hipnoterapii to Ty kontrolujesz wszystko co się dzieje i masz wpływ na przebieg całego procesu.
Podczas sesji hipnoterapii zachowujesz pełną świadomość tego, co się dzieje wokół Ciebie. Hipnoza to stan głębokiej relaksacji i skoncentrowanej uwagi, w którym umysł jest bardziej otwarty na sugestie terapeutyczne. Mimo że jesteś w stanie lekkiego transu, masz pełną kontrolę nad swoimi myślami, uczuciami i działaniami.
Możesz słyszeć i rozumieć wszystko, co mówi terapeuta, a także odpowiadać na jego pytania. Jeśli cokolwiek, co jest sugerowane, nie jest zgodne z Twoimi wartościami lub przekonaniami, masz pełną zdolność do odrzucenia tych sugestii. W każdej chwili możesz przerwać sesję, jeśli poczujesz taką potrzebę.
Nie, Ty decydujesz, jakich informacji udzielisz. Jeśli jest taka sfera, o której nie chcesz mówić, możemy umówić się na hasło, które informuje mnie, że nie chcesz. Możesz powiedzieć np. „prywatne”.
Tak. Czasem zdarza się amnezja posthipnotyczna, wtedy pamiętasz, o czym była mowa, ale niekoniecznie szczegóły. Pamięć wraca natomiast stopniowo w krótkim czasie.
Nie, sesje hipnoterapeutyczne przeprowadzam w stanie lekkiego transu. Potrzebuję się z Tobą komunikować, więc musisz być w stanie podążać za moimi sugestiami czy udzielać mi odpowiedzi. Nie jest to możliwe w stanie uśpienia.
Jest bezpieczna. Podczas sesji hipnoterapeutycznej hipnoterapeuta nie jest w stanie zrobić niczego, na co nie masz przyzwolenia, ani wbrew Twoim wartościom. Przyjmujesz tylko to, co jest w zgodzie z Tobą.
Według badań prowadzonych przez dr Alfreda A. Barriosa, hipnoterapia osiąga około 93% skuteczności po 6 sesjach terapeutycznych. Dla porównania, terapia behawioralna ma około 72% skuteczności po 22 sesjach, a popularna psychoterapia uzyskuje jedynie 38% skuteczności po aż 600 sesjach. Analizując trwałe zmiany, warto uwzględnić czas, wysiłek oraz koszty poniesione przez klienta. (Źródło: Psychotherapy: Theory Research and Practice, Volume 7, Number 1, Spring, 1970).
Hipnoza to naturalny i bezpieczny stan skoncentrowania się na własnym wnętrzu, podczas którego mogą pojawić się różne emocje o różnym nasileniu. Z tego powodu pierwszy trymestr ciąży stanowi przeciwwskazanie do stosowania hipnozy, dlatego koniecznie poinformuj mnie, jeśli jesteś w ciąży. Nie pracuję również z osobami cierpiącymi na poważne choroby psychiczne, zaburzenia osobowości oraz chorobę dwubiegunową. Dodatkowym przeciwwskazaniem jest epilepsja. Jeśli przyjmujesz leki antydepresyjne, jesteś w trakcie leczenia lub terapii długoterminowej, konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym lub terapeutą przed rozpoczęciem współpracy ze mną.
Nie ma takiego ryzyka. Zawsze się z niej wybudzisz, to stan, w którym zachowujesz świadomość tego, co się dzieje i pozostajesz w nim tak długo, jak zdecydujesz.
To zależy od problemu, z którym się borykasz, więc nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Moi klienci często odczuwają znaczącą poprawę już po pierwszej sesji, ale dla uzyskania najlepszych wyników pracujemy w pakietach po 4 do 5 sesji. Ze swojej strony gwarantuję pełne zaangażowanie, aby szybko, skutecznie i trwale rozwiązać Twój problem. Zasada jest prosta: jeśli Ty angażujesz się na 100%, ja również daję z siebie 100%. Jeśli angażujesz się na 50%, czy powinnam bardziej dążyć do poprawy Twojego życia niż Ty sam/sama?
Tak. Efekty są tak samo skuteczne, pod warunkiem, że zadbasz o ten czas dla siebie, według wskazówek, jakie ode mnie otrzymasz po umówieniu się na sesję.
Zwyczajnie rozliczamy się za odbyte sesje, a pozostałą kwotę zwracam na Twoje konto.
Jeśli poinformujesz mnie do 48 godzin przed sesją, że nie może się odbyć w wyznaczonym terminie, przełożymy ją na inny termin, który wspólnie uzgodnimy. Na 24 godziny przed terminem sesję uważa się za odbytą.
Daj znać, często jest to autosabotaż podświadomości, która wie, że szykują się zmiany i włącza mechanizm obronny. Podobne objawy często mijają po uświadomieniu sobie tego faktu.
Proponuję 15-minutową rozmowę wstępną, na której sprawdzimy, czy sesja hipnoterapii to coś dla Ciebie.
Wszystkie metody płatności są dostępne na stronie po zamówieniu sesji. Jeśli chcesz zapłacić w inny niż proponowane sposób, napisz do mnie.
Poznaj fakty i mity na temat hipnozy! Podczas wywiadu udzieliłam odpowiedzi na pytania dotyczące tego, co jest prawdą, a co nie w temacie hipnozy. Zapraszam Cię do posłuchania! https://youtu.be/AYpEw18l1Xg
